Aloe vera
Aloe vera
aussi connue sous : Aloès, Aloès des Barbades, Aloès vrai, Lily of the desert
Partie utilisée
Gel mucilagineux des feuilles (parenchyme central)
Forme optimale
Gel pur stabilisé sans aloïne pour usage externe ; jus filtré décoloré pour usage interne
Indication principale
Cicatrisation et apaisement des brûlures superficielles et coups de soleil en application topique
Protocole en bref
Topique : application directe sur la lésion 2-4 fois/j ; interne : 30 ml de jus filtré sans aloïne avant repas.
Description botanique
Plante succulente vivace acaule formant une rosette dense de 12 à 16 feuilles. Feuilles lancéolées-triangulaires, longues de 40 à 60 cm, charnues, gris-vert à taches blanches dans le jeune âge, à bord garni de petites dents pâles non agressives. À l'intérieur de la feuille, le parenchyme central translucide contient le 'gel' mucilagineux (98 à 99 % d'eau). La sève jaune sous l'épiderme contient les anthraquinones. Hampe florale dressée portant un épi tubulaire jaune. Originaire de la péninsule arabique, cultivée mondialement en zones tropicales et subtropicales.
Histoire & ethnobotanique
Documenté dans le papyrus d'Ebers (1550 av. J.-C.) et utilisé par les Mésopotamiens, Égyptiens (Cléopâtre, Néfertiti) et Grecs (Dioscoride). Aristote aurait conseillé à Alexandre le Grand de conquérir l'île de Socotra pour son aloès. Pilier de la médecine ayurvédique (Ghrita Kumari) et de la médecine traditionnelle chinoise. Importé massivement aux Antilles dès le XVIe siècle par les Espagnols (d'où 'aloès des Barbades'). Plante cosmétique et médicinale majeure du XXe siècle. Approuvé par la FDA et l'EMA pour l'usage topique sur petites brûlures.
Indications validées
- Aphtes et gingivites (gel buccal)
- Brûlures
- Brûlures du 1er et 2e degré superficielles
- constipation
- Coups de soleil
- Eczéma et psoriasis (en complément)
- Plaies superficielles et écorchures
- Reflux gastro-œsophagien léger (gel buvable)
- soins cutanés
- Soins post-épilation et post-rasage
- Soutien hydrique cutané
Principes actifs
Classes chimiques
Actions pharmacologiques
Organes ciblés
Formes galéniques
Posologie
- Détail
- Topique : appliquer le gel 2 à 4 fois par jour sur la zone à traiter. Jus buvable (sans aloïne, IASC certifié) : 30 à 50 ml par jour avant les repas. Gel buccal : appliquer après le brossage. Cures de 1 à 3 mois pour usage interne.
- Dose journalière
- 30 à 50 ml de jus / application topique pluriquotidienne
- Durée minimum
- Topique : selon évolution ; interne : 1 à 3 mois
Sécurité & contre-indications
Contre-indications
- Allaitement
- Allergie aux Liliacées/Asphodelaceae
- Enfant de moins de 12 ans (interne)
- Grossesse (pour le jus contenant des anthraquinones)
- Plaies chirurgicales profondes (retarderait la cicatrisation profonde)
Interactions médicamenteuses
- • Digitaliques (si jus avec anthraquinones)
- • Diurétiques
- • Hypoglycémiants oraux et insuline (potentialisation)
- • Sévoflurane (anesthésie)
Mises en garde
Bibliographie
- Bruneton J. Pharmacognosie. 5e éd. Lavoisier, 2016.
- EMA/HMPC. European Union herbal monograph on Aloe barbadensis Mill., folii succus siccatus. EMA/HMPC/759585/2015.
- ESCOP Monographs. Aloe vera. Online series, 2018.
- Maenthaisong R. et al. The efficacy of aloe vera used for burn wound healing: a systematic review. Burns, 2007.
- OMS. WHO Monographs on Selected Medicinal Plants, vol. 1. Genève, 1999.
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